健身教练70话你现在样子很美-健身教练70话你现在样子很美皮皮

本文目录一览：

• 1、小弟想做一名健身教练,求各位指点!
• 2、健身教练好学吗?能做多久?
• 3、为什么不能嫁健身教练

小弟想做一名健身教练,求各位指点!

想成为一个优秀的健身教练，不是考取什么证书就可以的，首先你得自己有丰富的健身经验和经过系统的学习过，自己本身一样要理解你所想交给学员的动作和知识。现在一般健身房要求健身教练是必须持有教练证的。一般最少是国家二级教练，那个是需要考取的，然后再考一级和特级。

拥有雄厚的体适能知识。当一名私人教练，你需要对不同类型的知识有一定程度的了解，除了基础的人体解剖、运动生理及训练动作之外，对医学、营养及运动损伤也应有一定的了解。

我小弟也是初中毕业，现在在星航道学习健身教练的相关课程，听他说能拿下资格证书是没问题的。

作为一名健身教练，我给你的建议是：一，检查肠胃的消化与吸收功能 许多瘦人食量很大，但就是不长肉，这就有可能是肠胃吸收功能不够，需要检查肠胃的消化与吸收功能。如何检查，最简单最直接的就是看医生，诊断一下自己的肠胃，然后对症下药。

既然是一名退役军人，说出这样的话，我个人觉得有点找借口的嫌疑，比如你是想做教练还是想到健身房锻炼，如果是想到健身房锻炼，很简单，去健身房办张会员卡即可；如果是想做教练，那么你就需要学习一些理论方面的知识和把自己身体锻炼到让人信服。

第一，要选身材好的，如果你不知道衡量身材好与坏的标准，那么你最羡慕哪个教练的身材，你就选择他做你的教练没错，换言之你想练成他的身材就选择他。

健身教练好学吗?能做多久?

健身教练是可以做一辈子的，只要你愿意，健身教练就跟医生是一样的，越是有经验的健身教练越是受欢迎，会员也喜欢老健身教练，这样能快速的达到想要的效果。现在健身房的健身教练大部分是年轻人，因为大部分人做了两三年的健身教练以后，自己能力有了提升，也有了一定的经验和积累。

作为一个健身教练既然想要获得高收入，那你必须得有较强的专业能力，不管是在卖课程方面还是教学员方面。另外，有的健身教练一个月工资三四万太正常了。在大城市健身教练的基本工资大概也就三千多，但是课程提成和销售提成会很高，像有些健身教练的专业能力很好，基本上每个月都能稳定两三万。

一般的培训时间还是三个月左右，因为不仅理论知识要从基础开始学起，就连体能训练，塑形减脂和训练技巧都要从头开始学。要想学习到专业技能和健身知识，投入时间好好学习是很有必要的。就像上学，从小上学到现在都已经十几年了，现在三个月的时间就可以学习到专业私教的水平，时间已经很短了。

一般来说现在私教的培训课程都是三个月左右，作为一名私教不是说学完了三个月的课程就完了，私教是一个技术行业，技术每天都在变化，所以就算做了教练也不能忘了提醒自己要时刻学习新知识。

事实上，健身教练的课程并不像人们想象的那么难。毕竟，健身教练是一个高技能的职业，健身教练不从事学术研究，所以先天的基本条件并不特别重要，知识也不太难学。不可能说在学习过程中没有遇到任何困难。

为什么不能嫁健身教练

不能嫁健身教练的原因有工作忙、容易被误会等。工作忙 在全民健身的大环境背景下，越来越多的人认识到了健康的重要性，因此走进健身房的人越来越多，所以也就导致了健身教练的工作越来越忙。

不能嫁健身教练的原因是他们工作不稳定，收入不稳定，时间也不同步等。***如你找了个健身的男朋友，真实的情况会是这个样子：他下班晩，早上你又不忍心打扰他睡觉，放个***又不舍得去健身房约会；偶尔在他早上值班的时候，去看望一下他，和他相处一会儿。

其次，健身教练职业可能会遭受误解。由于他们常与顾客保持紧密的身体接触，这可能会引起旁人的误会或猜测。在某些情况下，这种接触可能会被错误地解读为超出专业范畴的行为，给健身教练的个人形象和潜在的恋爱关系带来负面影响。尽管如此，健身教练也有他们的优势。